137.
Denn einer nüchternen Speise und einem nüchternen Sinn folgt ein nüchterner
Schlaf. Jener fleischliche, schwer lastende Schlaf aber, jener Schlaf der
Lethe,30 des Vergessens, wie er genannt wird, muss dem Diener Gottes ein
Abscheu sein. Von dem erstgenannten aber kann man nach einer entsprechenden
Ruhe die Sinne des Körpers und des Geistes leicht aufrufen und - gleichsam wie
der Familienvater die Sklaven des Hauses - zu den für den Geist notwendigen
Arbeiten aufwecken und zurückschicken. Ein solcher Schlaf ist zu seiner Zeit
und im entsprechenden Maß nicht zu verachten.
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